全大運角力：黃瑞棋的角力之路
在剛落幕的全國大專院校運動會（全大運）中，台北市立大學（北市大）角力隊的黃瑞棋，以選手、教練及學校行政人員三重身分，再次展現了他對角力運動的熱愛與堅持。他不僅在賽場上奮力拼搏，更在幕後默默付出，用實際行動詮釋了角力運動的真諦。本次全大運，黃瑞棋於公開男生組希羅式60公斤級的賽事中，勇奪金牌，這也是他個人在全大運賽事中拿下的第五面金牌，再次證明了他在角力領域的實力與毅力。
蠟燭三頭燒：兼顧多重身份的挑戰
黃瑞棋目前身兼多職，除了是北市大碩士班三年級的學生外，還在新北市文山國中擔任體育組長兼教練，同時也是北市大角力隊的重要成員。身兼數職的他，坦言時間分配是一大挑戰：「當然一定會很累，因為做每件事都要完全投入。」然而，對角力運動的熱愛，驅使他願意付出更多時間與精力，即使蠟燭三頭燒，也依然堅持不放棄。
重返榮耀：全大運金牌之路
本次全大運，黃瑞棋在男子希羅式60公斤級的賽事中，一路過關斬將，最終與實力強勁的蘇詠翔爭奪金牌。回憶起比賽過程，黃瑞棋表示：「畢竟已經大概快一年多，沒有正式比賽，訓練上也沒有做得很好，最後一場就想說全力以赴吧，蘇詠翔一直是很強的對手、可敬的對手，就是放開來、拚下這面金牌。」在關鍵的第二回合，黃瑞棋雖然一度以6比0領先，但在比賽後段進入強迫接觸，情勢一度緊張，但他成功守住優勢，最終以9比4贏得勝利。
亞運國手：挑戰奧運的夢想
黃瑞棋曾代表台灣參加杭州亞運，雖然未能如願取得巴黎奧運的參賽資格，但他並未因此氣餒。在經濟與現實考量下，他選擇先到文山國中服務，擔任體育組長兼教練，但他心中對角力運動的熱情始終未減。為了兼顧工作與訓練，他每天下午都會從新店騎車到天母的北市大練習，即使路途遙遠，也絲毫不減他的熱情。黃瑞棋坦言：「行政加帶隊真的滿累的，所以沒辦法把訓練做得很好，直到這陣子全中運比完，就跟學校請假，每天下午，從新店到天母訓練，至少先用簡單的時間，去付出自己想要的。」
黃瑞棋的角力信念
黃瑞棋對角力運動的熱愛，源於他從小對這項運動的喜愛。他認為：「角力是個充滿力與美的運動，很有力量，而且我小學時接觸後，很喜歡被摔，被拋，有一種成就感，這種跟對手互相往來是非常棒的事，角力是很有趣的運動。」角力不僅是一項競技運動，更是一種生活態度，一種挑戰自我、追求卓越的精神。他深信，只要堅持不懈，就能在角力這條道路上不斷前進。
角力生涯：從亞錦賽銅牌到全大運金牌
26歲的黃瑞棋，在角力領域已有多年的經驗。他曾在2021年亞洲角力錦標賽中，勇奪銅牌，終結了台灣男子角力長達11年的獎牌荒，為台灣角力寫下新的歷史。此外，他在國內賽事中也屢創佳績，本次全大運的金牌，更是他角力生涯中的又一重要里程碑。這些榮譽的背後，是他多年來不斷的努力與付出，也是他對角力運動熱愛的最佳證明。
亞錦賽摘銅的意義
2021年亞錦賽摘銅對於黃瑞棋本人和整個台灣角力界來說，都意義非凡。首先，這是台灣男子角力時隔11年後再次在國際賽事上獲得獎牌，極大地鼓舞了台灣的角力運動員。其次，這也證明了黃瑞棋的實力，肯定了他的努力和付出。此外，亞錦賽銅牌也提高了台灣角力在國際上的知名度，有助於吸引更多人關注和參與角力運動。
未來的展望：再披戰袍，為國爭光
雖然在巴黎奧運資格賽中失利，但黃瑞棋並未放棄他的奧運夢。他表示：「我還想要再拚，我在2024巴黎奧運亞洲區資格賽就差一場，還想要再拚。中間因為家人關係，經濟考量，必須要先當老師，但我覺得我還是有一點競爭力，夢想為台灣再拿下一面獎牌，不管是亞運、奧運或者亞錦賽。」他希望未來能夠再次披上國家隊戰袍，代表台灣參加國際賽事，為台灣角力爭取更多榮耀。
持續精進：備戰未來賽事
為了實現他的夢想，黃瑞棋將會繼續努力訓練，不斷提升自己的技術水平。他計劃在未來的比賽中，挑戰更高難度的動作，並加強自己的體能訓練，以應對更激烈的競爭。同時，他也會積極參與國內外的角力訓練營，與其他優秀的選手交流學習，不斷提升自己的競技水平。
推廣角力：讓更多人認識這項運動
除了在賽場上努力拼搏外，黃瑞棋也希望能夠為台灣角力運動的發展盡一份心力。他計劃利用自己的經驗和知識，推廣角力運動，讓更多人認識這項充滿力與美的運動。他希望能夠在學校開設角力課程，培養更多年輕的角力運動員，為台灣角力運動的未來注入新的活力。同時，他也計劃舉辦角力比賽和推廣活動，吸引更多人關注和參與角力運動。
角力運動在台灣的發展
角力在台灣是一項相對冷門的運動，但近年來，隨著一些優秀選手在國際賽事上取得佳績，角力運動逐漸受到更多人的關注。然而，角力運動在台灣的發展仍然面臨許多挑戰，例如缺乏專業的訓練場地、教練資源不足、以及社會大眾對角力運動的認識不足等等。要推動角力運動在台灣的發展，需要政府、學校、企業和社會各界共同努力，提供更多的支持和資源。
角力運動的價值與意義
角力運動不僅是一項競技運動，更是一種培養人格、鍛鍊意志的良好方式。透過角力訓練，可以培養運動員的自信心、毅力、團隊精神和抗壓能力。此外，角力運動也有助於提高運動員的身體素質，例如力量、速度、耐力和協調性。更重要的是，角力運動可以讓運動員學習如何面對挑戰、克服困難，並在失敗中成長。這些都是角力運動的價值與意義所在。
全大運角力：黃瑞棋的角力精神
黃瑞棋的故事，不僅是一位角力運動員的奮鬥歷程，更是一種堅持夢想、永不放棄的精神的體現。他的故事激勵著更多人勇敢追逐自己的夢想，並在人生的道路上不斷前進。無論遇到什麼困難，只要保持對夢想的熱愛和堅持，就一定能夠克服困難，實現自己的目標。黃瑞棋的全大運金牌，不僅是他個人的榮耀，更是台灣角力運動的驕傲。他的故事將激勵著更多年輕的角力運動員，為台灣角力運動的未來寫下新的篇章。
